În funcție de mediul înconjurător, viața la țară poate ficuratămaiverdeși mai puțin poluată. Dar poate reprezenta și o provocare pentru persoanele în vârstă și bolnavii cronici.
Dacă cercetările care sugerează că persoanele care locuiesc în apropierea marilor artere rutiere ar putea prezenta un risc mai mare de demență v-au dat ideea de a locui la țară, într-un mediu curat și fără trafic, probabil că nu sunteți singurul.
Dar care este realitatea? Este viața la țară neapărat mai bună pentru sănătatea noastră?
La fel ca și cauzele demenței în sine, problema nu este simplă și nu există răspunsuri clare. La prima vedere, fuga la țară pare a fi oidee bună.
Pentru început, mai puțin de un sfert din populația Franței locuiește la țară. Aerul este mai curat, traficul este mai redus, ceea ce diminuează riscul de accident vascular cerebral, cancer pulmonar, boli cardiace și respiratorii.
Există, de asemenea, mai multe posibilități deieșireși deexercițiu fizicîn toate acestespațiiverzi– amintiți-vă de plimbările lungi cu câinii dvs. la care visați și bucurați-vă desezoaneca niciodată.
I. O speranță de viață mai lungă ♂️
Potrivit lui David Newby, profesor de cardiologie la British Heart Foundation din cadrul Universității din Edinburgh, când vine vorba de poluarea atmosferică, mediul rural este cea mai bunăsoluțiepentru a te proteja. Într-adevăr, faptul de a locui departe de drumurile foarte circulate reduce riscul de afectare a plămânilor și a inimii din cauza particulelor fine și a gazelor emise de trafic.
a. Evitați drumurile principale
Deși autobuzele, clădirile înalte și traficul staționar sunt cunoscute pentru creșterea riscului de expunere la poluare, profesorul Newby afirmă că nu este necesar să vă mutați departe pentru a reduce riscul pentru sănătate. „Cu cât sunteți mai aproape de o șosea principală, cu atât este mai rău. Roy Harrison, profesor de sănătate environmentală la Universitatea din Birmingham, afirmă că este „mult mai sănătos”să locuiți la țară.
b. O bună calitate a aerului
Potrivit lui, cercetările arată că poluarea aerului este responsabilă de o scădere medie a speranței de viață de șase luni în Franța. „Zonele rurale cele mai îndepărtate prezintă o concentrație de poluarede două ori mai micădecât zonele urbane”. Și un raport al guvernului a constatat că rezultatele în materie de sănătate sunt mai favorabile în zonele rurale decât în zonele urbane.
II. O sănătate mai bună
Speranța de viață este mairidicată, rata mortalității infantile este mai scăzută, iar anii potențiali de viață pierduți din cauza cauzelor frecvente de deces prematur sunt, de asemenea, mai puțini în zonele rurale, spune el. Dar asta nu spune totul – există variații mari în zonele rurale și urbane din cauza sărăciei.
Traficul și poluarea atmosferică sunt doar câteva dintre dezavantajele vieții în mediul urban. O persoană care locuiește într-un sat rural are șanse mai mari să trăiască mai mult decât o persoană care locuiește într-un oraș din zona rurală, iar o persoană care locuiește într-o zonă urbană defavorizată are șanse mai mici să trăiască la fel de mult ca o persoană crescută într-o suburbie urbană verde.
Conform unui raport al Oficiului Național de Statistică din 2010, care a încercat să ia în considerare sărăcia, speranța de viață globală era mai mare în zonele rurale, dar cele mai mari speranțe de viață se regăseau în zonele urbane cele maibogate.
III. Verde și plăcut?
Este ușor să idealizezi viața la țară și să o consideri o idilă verde și rurală,liniștităși fără stres.
a. Dezavantajele vieții la țară
Populația fiind în medie mai în vârstă și locuind în zone rurale, singurătatea și izolarea pot deveni o problemă pe măsură ce oamenii îmbătrânesc. Pentru persoanele în vârstă și bolnave care nu dispun de mașină sau de transport public și care locuiesc departe de cabinetele medicale, spitale și facilități locale, viața la țară poate deveni o provocare serioasă.
b. Mai puțină activitate fizică
Chiar șitineriiactivi, atrași de promisiunea unui spațiu interior și exterior mai mare, pot ajunge să petreacă ore întregi în fiecare zi făcând naveta. De asemenea, pot petrece mai mult timp în mașină pentru a se deplasa, ceea ce generează mai multă poluare și mai puțină activitate fizică.
IV. Care este părerea ta?
Potrivit profesorului Andy Jones, profesor de sănătate publică la Universitatea din East Anglia, cercetările arată că locuitorii orașelor merg mai mult pe jos decât cei din mediul rural – pentru a merge la magazin și la serviciu, de exemplu – „dar acest lucru nu se traduce neapărat în beneficii pentru sănătate”. „În zonele urbane se întâmplă mult mai multe lucruri, dar persoanele defavorizate nu au acces la aceste oportunități”.
În cele din urmă, locul de reședință este o alegere personală bazată pe o serie de factori diferiți, printre carelocul de muncă,resurselefinanciare, sănătatea și stilul de viață, explică profesorul Jones.
“Dacă locuiești într-un loc izolat și nu ai mijloacele financiare necesare pentru a-ți asigura traiul, locul în care locuiești nu are nicio importanță. Puteți fi la fel de izolat într-un centru urban ca și într-un mediu rural”.
Pe scurt, a trăi la țară este mai sănătos. Stresul este mai redus, la fel și poluarea. Cu toate acestea, lipsa transportului public poate reprezenta un real dezavantaj pentru persoanele în vârstă și cu dizabilități.
Sper că articolul v-a plăcut, nu ezitați să ne dați părerea dvs. comentând.
spiritulfermei.ro sprijină fermierii săraci
10%din profiturile noastre sunt donate cătreSolidarité Paysans !Datorită vouă, Solidarité Paysans va continua să ajute fermierii aflați în dificultate!
